Bewustwording

Mijn moeder is fysiotherapeute en heeft tijdens een meeting een re-mind mee gekregen. Zelf ben ik van de ‘PlayStation generatie’ (schouders naar voren hangen, Anterior Pelvic Tilt, etc.) en ik was wel bewust van mijn houding, alleen vergat ik er vaak op te letten. Re-mind is hier ideaal voor. Zelf heb ik het ook met apps geprobeerd, alleen dit zorgt toch dat je op je mobiel gaat zitten. Ik gebruik hem nu zo goed als dagelijks en ik merk dat mijn houding al is verbeterd.