Nienke ter Apel
Beste Nienke,
Jij moet vooral op je scheve houding letten. We hebben de re-mind ingesteld op stand 3, daarbij trilt hij ongeveer 10 maal per uur. Elke keer als je de re-mind voelt:
- Ga je rechtop zitten
- Ontspan je je schouders
- Haal je even rustig en diep 3 maal adem
Denk je eraan af en toe een stukje te lopen? En je stoel op de juiste hoogte :-)!
Je kunt me altijd even bellen als je nog vragen hebt.
Groetjes,
Janine
