Hoe blijf jij fit, vrolijk en gezond?

Enige tijd terug kreeg ik via mijn ergo de reminder. De externe prikkel heb ik blijkbaar echt nodig! Nu ik weer aan het re-integreren ben in een nieuwe baan merk ik, dat ik makkelijk in mijn oude gewoontes verval. Daarom heb ik reminder besteld. En ik heb er baat bij! Ik moet eerlijk zeggen dat ik snel wen aan de trilling en hem daarom bewust op een ander programma zet! Daarnaast ben ik nog zoekende wat voor mij prettig is qua dragen. Maar al met al ben ik zeer blij dat de reminder bestaat!!

Mijn zoon gebruikt de re-mind op aanraden van de logopedist, om hem te helpen bij het leren om zijn mond dicht te houden. Hij heeft hem in een polsbandje. Het is lastig om te zeggen na korte tijd, maar het is een fijn, klein apparaatje en de trillingen zijn hard genoeg om telkens te voelen en daarmee een goede reminder. Verder is de service super. Snelle levering, vriendelijk en behulpzaam contact via de chat. Al met al dik tevreden dus!

Ik gebruik de Re-mind nou een aantal weken. Hij werkt goed bij mij met een pols bandje. Door het trillen pas ik iedere keer mijn houding aan en dat is prima voor mijn rug. Ben er blij mee.

Heel goed hulpmiddel bij het afleren en aanleren. Simpel. Het polsbandje mag wat eleganter en stukken kleiner

Ik ben blij met de re-mind ! Ik draag hem op advies van mijn fysio, wanneer ik last heb van mijn nek, vanwege mijn niet correcte houding….. Zelf toen mijn re-mind niet meer werkte, werd er positief met me meegedacht en een nieuwe verzonden. Wat een top service !!!!

Het fijne is, zoals de naam ook al aangeeft, dat je wordt herinnerd aan het feit dat je even niet goed zit / je houding mogelijk niet goed is. Iets wat erg handig is voor mij.

Ik vind de remind superhandig omdat je elke keer wordt herinnert aan wat je moet doen. Ik moest letten op mijn postuur dus ik stopte hem de hele dag in mijn zak en dan moest ik rechterop zitten en staan. Mijn hele postuur was gewoon minder. Bij lopen, zitten, staan, gamen. Door de remind is die ontzettend verbeterd. Echt een aanrader.

De re-mind is heel makkelijk in te stellen en helpt mij goed. Ik heb periodes dat ik slecht slaap, vooral het doorslapen is een probleem. Volgens mijn oefentherapeut komt mijn lichaam niet in een diepe ontspanning doordat ik overdag te veel doordraaf. Met de re-mind pak ik tijdens een werkdag vaker rust. Ik laat de zoemer elk half uur gaan en dan zorg ik dat ik even ontspan.

Een super apparaatje. Jammer dat ik het niet eerder heb gekocht. Na nog maar twee weken gebruiken is mijn jarenlange kaakgewrichtspijn duidelijk minder geworden omdat ik er nu aan herinnerd wordt om de kaak te ontspannen.

Ik gebruik hem tijdens het bridgen, want door de spanning heb ik daarna altijd last van mijn nek en ’s nachts vaak hoofdpijn. Met de re-mind ontspan ik steeds even mijn nek en heb ik geen hoofdpijn meer!

fantastisch apparaatje mijn houding is echt beter en het is een gewoonte om s’morgens het in mijn BH of broekzak te steken.
Ik ben er erg blij mij. Het is mij nog niet eerder gelukt. Loop al jaren met de klachten.

Mijn moeder is fysiotherapeute en heeft tijdens een meeting een re-mind mee gekregen. Zelf ben ik van de ‘PlayStation generatie’ (schouders naar voren hangen, Anterior Pelvic Tilt, etc.) en ik was wel bewust van mijn houding, alleen vergat ik er vaak op te letten. Re-mind is hier ideaal voor. Zelf heb ik het ook met apps geprobeerd, alleen dit zorgt toch dat je op je mobiel gaat zitten. Ik gebruik hem nu zo goed als dagelijks en ik merk dat mijn houding al is verbeterd.

De re-mind werkt perfect. Ik zette voorheen een timer op mijn telefoon, maar deze ‘gadget’ werkt veel eenvoudiger, beter en prettiger. Ik ben er blij mee.

De re-mind werkt heel goed bij mensen die veel achter de PC zitten. Vooral dan is het moeilijk op je houding te blijven letten. Ik adviseer de re-mind bij clienten die gemotiveerd zijn hun houding te verbeteren. Met name lage rugklachten en nek-schouder klachten kunnen met de re-mind worden voorkomen.

Wat een uitvinding! Van mijn fysiotherapeute uit Bergen de tip gekregen!!
Eerst voor houding te verbeteren( schouders laag& naar achter). Daarna bedacht ik, de meditatie oefening Van dr Joe Dispenzo er aan te plakken !
Dus een grote reset meerdere keren per dag om mind & body terug te brengen naar essentie.

Ik gebruik de remind op mijn werkplek. Niet elke dag, maar wel regelmatig. Ik gebruik het om mij er bewust van te zijn naar mijn houding. Dit komt dat ik veel last heb van mijn nek en hoofdpijn met name tijdens mijn computerwerkzaamheden. Ik ga er voor mijzelf een bestellen, zodat de geleende versie iemand anders binnen mijn bedrijf kan uitproberen.

Ik gebruik de re-mind om mijn houding te verbeteren. Ik gebruik m dagelijks (in mijn broekzak). Wanneer ik wat “inzak” en de re-mind trilt, corrigeer ik mijn houding indien nodig. Ik merk dat de goede houding veel fijner voelt dat mijn oude houding. Ik ben blij met de re-mind!

Ik ben serieus blij met de re-mind. Ik heb een concentratiestoornis, dus ik wordt steeds onverwacht bij de les gebracht. Echt fijn. En makkelijk bij je te dragen.