De Re-mind gebruik ik regelmatig in de praktijk en ik leen hem ook vaak uit aan patiënten. Het is een eenvoudige, maar zeer effectieve tool die als een steuntje in de rug fungeert om bewuster te worden van de eigen houding. Veel patiënten ervaren dat het lastig is om gedurende de dag te blijven denken aan hun nieuwe, aangeleerde houding. Juist dan biedt de Re-mind uitkomst: het geeft een subtiele herinnering en helpt zo om het geleerde in de therapie beter in het dagelijks leven toe te passen.

Ik merk dat patiënten hierdoor sneller vooruitgang boeken, omdat ze actief worden gestimuleerd om hun houding te corrigeren en te onderhouden. Het mooie is dat het geen ingewikkelde toevoeging is, maar juist laagdrempelig en praktisch in gebruik. Voor veel mensen maakt dit het verschil tussen weten wat ze moeten doen en het ook echt volhouden in hun dagelijkse activiteiten.

Een mooi voorbeeld is een dame van 77 die bij mij kwam met houdingsgerelateerde klachten. Door een combinatie van mentale en lichamelijke klachten werd haar houding steeds slechter en maakte ze zichzelf als het ware steeds kleiner. Met wat praktische houdingstips merkte ze al snel dat de klachten verminderden, maar het eigen maken van haar nieuwe houding vond ze erg lastig. Totdat ik haar de Re-mind meegaf. Dit kleine apparaatje gaf haar net dat extra zetje om vaker aan haar houding te denken. Inmiddels is ze klachtenvrij en gebruikt ze de Re-mind nog elke dag. Zoals ze zelf zegt: “Op mijn leeftijd is het gewoon lastig om dit soort dingen te onthouden, maar dit kleine apparaatje helpt me eraan herinneren. Zo blijft mijn houding goed en mijn klachten weg. Daarnaast is het een mooie herinnering aan dat ik gezien mag worden en dus rechter op kan zitten.”

Kortom: de Re-mind is een waardevolle aanvulling binnen de praktijk en ik blijf hem met plezier inzetten om mijn patiënten te ondersteunen op weg naar een blijvende verbetering van hun houding en klachten.