Manueel neuro- en reflexzonetherapeut Corine Tiemes over de re-mind
“Het is heel simpel: meer dan 15 minuten stilzitten, geeft verstijving van spieren en gewrichten. Je moet dus in beweging blijven. De hele dag door, niet alleen tijdens je wekelijkse sportuurtje. Ik noem dit ‘bewuste beweegmomenten’: rustige, kleine bewegingen in een gewricht, die regelmatig en met aandacht worden uitgevoerd. Even wiebelen op je billen, op de voeten heen en weer draaien: iedere beweging is goed. Daarmee ‘smeer’ je als het ware je gewrichten en verbeter je de kwaliteit van je kraakbeen, waardoor klachten verminderen of worden voorkomen. Je voelt je simpelweg langer vitaal.
De re-mind is een handig hulpmiddel omdat je het zelf vergeet. Ik laat de apparaatjes altijd zien bij mijn houdings- en bewegingslessen aan ouderen, waarna ze hem zelf aanschaffen. Ze reageren er vaak enthousiast op, net zo enthousiast als ik zelf ben.”
Manueel neuro- en reflexzonetherapeut
“Niet meer weg te denken” De re-mind is een veelgebruikt hulpmiddel binnen de OMFT-praktijk van Liset Maas-Houtekamer. “Ik ben er heel blij mee.” Liset heeft zich als logopedist gespecialiseerd in oro-myofunctionele therapie (OMFT). Ze heeft haar eigen praktijk in Zeeland en geeft cursussen aan collega-logopedisten, tandartsen en orthodontisten. “Door onder
“Het lukt niet om er zelf steeds aan te denken” Cesar Oefentherapeut Jelle Jacobs over de re-mind “Ik bestel regelmatig één of meerdere Re-minds. Ik leen ze uit aan mijn patiënten. Als die ze niet meer nodig hebben, vraag ik hem terug. Ik vind het deel van de service, ik
Ik kan mijn cliënten sneller loslaten” Als oefentherapeut leert Johanneke Dekker mensen om baas te worden over hun eigen lichaam. “Ik reik ze nieuw gedrag aan, dat ze zelf moeten automatiseren”. Veel cliënten gebruiken daarbij de re-mind, zoals Frans Bokdam (69) uit Leusden. Frans heeft, zoals hij zelf zegt, een
